Conférences

Je gère mon stress Le 2012-07-21


Vendredi 11 janvier 2013 de 17h15 à 19h, au Magasin CLARABIO à St Marcel-lès-Valence.
« Le stress, mal du siècle ? "Bon" ou "mauvais", il peut avoir des répercussions délétères sur notre santé. Il existe pourtant des solutions pour apprendre à le gérer, éviter qu’il ne devienne chronique et que nous nous retrouvions en « désadaptation ». Micro-nutrition et alimentation spécifique du système nerveux, gestion des émotions, techniques de détente et de relaxation seront les principaux points abordés, afin de vous proposer des solutions pratiques pour retrouver et conserver votre sérénité… »